La filosofía ayurvédica ve a cada ser humano como una combinación única de los elementos éter, aire, fuego, agua y tierra. De estos elementos se forman tres bioenergías, los doshas: Vata, Pitta y Kapha. La belleza y la lógica de Ayurveda me fascinan una y otra vez. Actualmente comparto mi conocimiento en talleres y consultas individuales. [expand title=»Ver más»] En las consultas a través de un detallado cuestionario a base del historial médico y a través de herramientas diagnósticas ayurvédicas. Se determina la constitución individual (Pakruti) así como el estado actual (Vikruti). Elaboramos recomendaciones para la nutrición y el estilo de vida. Aprendes como utilizar alimentos y especias como un remedio curativo y cómo un estilo de vida adaptado a tu constitución individual puede regular desequilibrios antes de que se conviertan en enfermedades. Para concertar una cita, solo envíeme un mensaje.[/expand]

Desde que terminé mi primera formación de yoga en el 2006, enseño yoga regularmente. Mi práctica y clases están influenciadas por talleres y formaciones con Scarlett Dee (Ashtanga Yoga), Benita (Sita) Grosser (Sivananda Yoga), Sharat Arora (Iyengar Yoga) y Joe Barnett (Yin Yoga), Kathy Páez (Yin Yoga), José de Groot (Yin Yoga)  y Pilar Valencia (Anusara Yoga). Ver más