21 Tage Ayurveda Frühjahrs-Detox: vom 9.–30. April 2021
online mit Jana Doss & Susanne Striebel
Der Wechsel zwischen den Jahreszeiten wird im Ayurveda als der ideale Zeitpunkt für eine Reinigung angesehen. Du lässt den Ballast des Winters los und startest leicht, gesund und beschwingt in den Frühling. Mit unserem 21 Tage Ayurveda-Detox entlastest du deinen Organismus, kurbelst deinen Stoffwechsel an, unterstützt dadurch dein Immunsystem, gewinnst neue Energie und Lebensfreude.
So viel vorweg:
Es wird einfach, alltagstauglich und absolut machbar! Du musst nicht hungern und das Detox-Gericht schmeckt sogar.
Das erwartet dich:
- Doppelte Ayurveda Expertise durch Jana Doss (www.ayurvedista.com) und Susanne Striebel (www.ayurvedayogatherapie.de).
- Wir begleiten dich und stehen dir in den drei Wochen zur Seite.
- Einführung am Anfang jeder neuen Woche per Live Call.
- Wöchentlich ein Live Q&A mit uns beiden.
- Täglich ein Impuls.
- Unterstützung durch die Community.
- Wöchentlich ein Yoga-Video, mit dem du bequem in deinem Zeitplan zu Hause üben kannst.
- Wöchentlich eine Meditation als Video.
- Ayurveda Know-how & Rezepte.
Wir starten am Freitag 9.4.2021 um 19:30 Uhr mit einem Live Call.
Deine Investition: 157 Euro
Unser Special:
- Als Wiederholer bekommst du 20% Rabatt.
- Wenn du dich zu zweit mit Freund*in, Partner*in, Mutter, Schwester, Bruder anmeldest, bekommt ihr auf eure Doppelbuchung 50 Euro von uns geschenkt
- Weil es zu zweit einfach noch leichter fällt und mehr Spaß macht!*
*Es besteht kein Anspruch auf Rabatt. Rabatt für Doppelbuchung kann nicht im Nachhinein gewährt werden. Bitte VOR der Buchung beide Namen angeben.

Ayurveda

Yoga
Seit dem Abschluss meiner ersten Yogaausbildung unterrichte ich regelmäßig Yoga. Meine Praxis und mein Unterricht sind von Workshops und Fortbildungen mit Scarlett Dee (Ashtanga Yoga), Benita (Sita) Grosser (Sivananda Yoga) Sharat Arora (Iyengar Yoga) und Joe Barnett (Yin Yoga), Kathy Páez (Yin Yoga), José de Groot (Yin Yoga) und Pilar Valencia (Ansuara Yoga) geprägt.

Workshops
Du möchtest Deine Yogapraxis vertiefen, intensiver in die Philosophie des Yogaweges eintauchen oder interessierst Dich für die ayurvedische Ernährung und Lebensweise? Dann ist ein Workshop genau das Richtige für Dich! In 2-3 Stunden beschäftigen wir uns in Theorie und Praxis mit einem ausgewählten Thema.
Workshops:
YOGAKLASSEN
Hatha Yoga
Montag/Mittwoch/Freitag Aldiana Andalusien
Offene Klassen im Aframe Surf & Yogacamp El Palmar
Yin Yoga
Donnerstag 19.30-21.00 im Aframe El Palmar
Jana strahlt eine Wahsinns-Energie aus.!
Glück pur!
Unendlichen Dank!